TSS 單車
2021年12月10日—此外,在透過功率計或訓練台,得知自己的功率輸出之外,也能知自己的訓練負荷,也就是TrainingStressScore(TSS),由自己FTP與實際騎乘的輸出,就能 ...,2012年5月28日—TSS-TrainingStressScore,訓練壓力積分:量化整體的訓練負荷以避免過度訓練。TS...
練車研究院功率訓練名詞解釋
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TSS(TrainingStressScore):訓練壓力指數。這是一個由FTP衍伸而來的一個算式,目的是將一個人的疲勞 ...
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